14 ноября было выбрано в связи с тем, чтобы увековечить заслуги канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина — лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом.
Диабет — это хроническая болезнь, которая возникает в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Это приводит к повышенному уровню содержания глюкозы в крови (гипергликемии).
Как правильно заботиться о себе, чтобы избежать этот недуг? 1. Соблюдать водный баланс в организме 2. Каждое утро и перед каждым приемом пищи — стакан исключительно воды 3. Здоровая сбалансированная диета с присутствием брюквы, зеленой фасоли, перцев, моркови, капусты 4. Отсутствие стрессов 5. Приемлемая физическая активность
