Режим самоизоляции необходимо соблюдать для собственной безопасности и безопасности окружающих людей в течение 14 дней.
Режим самоизоляции рекомендован для:
— граждан, которые прибыли на территорию Республики Беларусь в течение последних 14 дней из эпидемически неблагополучной страны по инфекции, вызванной вирусом SARS/Cov-2019 (COVID-19);
— граждан, находившихся в вероятном недлительном (непродолжительном) контакте с пациентом с кононавирусной инфекцией.
В случае самоизоляции на дому вам необходимо:
— оставаться дома в течение 14 дней;
— не следует посещать место работы (учёбы) а также места массового пребывания людей (магазины, кафе, торговые центры и др.);
— максимально ограничить любые контакты, в том числе с членами семьи, проживающими с вами в одной квартире:
разместиться в отдельной комнате, в случае отсутствия отдельной комнаты – обеспечить расстояние не менее 1,5 м от других членов семьи;
минимизировать контакты с пожилыми людьми (60 лет и старше), лицами с хроническими заболеваниями сердца, лёгких, сахарными диабетом и др.;
в случае крайней необходимости контакта с вышеуказанными лицами вам необходимо использовать медицинскую маску;
мыть руки с мылом тщательно и не менее 20 секунд, не забывая про области между пальцами, вокруг ногтей, кутикулы и большого пальца, можно использовать антисептик для обработки рук;
как можно чаще проветривать помещение, где вы находитесь, проводить влажную уборку в помещении, уделяя особое внимание обработке дверных ручек, предметов мебели, телефонных аппаратов пультов управления, компьютерных клавиатур, мышек и других гаджетов, санитарно-технического оборудования и других предметов;
использовать одноразовые носовые платки или салфетки с последующей утилизацией в закрытый мусорный контейнер или пластиковый пакет;
при наличии крайней необходимости из квартиры (посещение продуктового магазина или аптеки, удаление мусора) выходите в безлюдное время и используйте медицинскую маску.
Если вы в квартире не один:
у вас должны быть отдельные полотенца, отдельное постельное бельё, отдельная посуда;
при необходимости передачи предметов (посуды, одежды и т.п.) членами семьи исключите непосредственный контакт; стирку белья осуществляйте отдельно от других членов семьи;
При перемещении по квартире – используйте медицинскую маску, касайтесь поверхностей (дверных ручек, механизмов санитарно-технического оборудования и др. с использованием одноразовой салфетки.
Важно! При использовании медицинских масок (одноразовых) необходимо соблюдать следующие правила:
1.Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.
2.Удерживая маску за завязки или резинки, вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица – и рот, и нос.
3.В конце придать нужную форму гибкой полоске (носовому зажиму, обеспечивая плотное прилегание маски к лицу).
4.Снять изделие, удерживая за завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски.
5.Выбросить снятую маску в закрывающийся контейнер для отходов.
- Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.
7.При необходимости надеть новую маску, соблюдая этапы 1-3.
Важно! Использовать маску следует не более 2-хчасов. Немедленно заменить маску в случае её намокания (увлажнения), даже, если прошло менее двух часов с момента использования. Не касаться руками закреплённой маски, тщательно вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством после прикосновения к используемой или использованной маске. Одноразовые маски нельзя использовать повторно. Многоразовую маску необходимо стирать отдельно, после стирки прогладить горячим утюгом с двух сторон.
Если с вами в течение первых суток с момента прибытия не связался медицинский работник территориальной организации здравоохранения, позвоните самостоятельно в поликлинику по месту жительства или временного пребывания.
