Наступила пора летних купаний, лодочных прогулок и туристических путешествий. Чтобы ваш отдых был радостным и безопасным, соблюдайте правила поведения на воде:
*Купайтесь в специально отведенных для этого местах. Не купайтесь в местах, где дно заросло водорослями.
* Перед купанием отдохните, посидите в тени. Разгоряченными и уставшими входить в воду нельзя.
* Начните купание в солнечную безветренную погоду при температуре воды плюс 17-190, воздуха — плюс 20-250.
* Если вы даже хорошо плаваете, рассчитывайте свои силы. Не плавайте при большой волне.
* При судорогах мышц измените способ плавания. Это уменьшит нагрузку на сведенные мышцы и ускорит их расслабление.
* Не заплывайте за знаки ограждения мест купания, не взбирайтесь на буи и технические сооружения.
* При плавании не пользуйтесь непредназначенными для этого предметами: досками, автомобильными камерами, надувными матрасами и т.п.
* Не допускайте шалостей на воде, не подавайте ложных сигналов о помощи.
* Купаясь и плавая, не доводите себя до озноба, после купания разотрите тело полотенцем.
* Опасно нырять в незнакомом месте. Необдуманный прыжок в воду может привести к тяжелой травме и даже к гибели.
* Прежде чем сесть в лодку, тщательно проверьте наличие в ней спасательных средств, не перегружайте ее и не раскачивайте наплаву.
* Нельзя купаться в нетрезвом состоянии. Даже небольшая доза алкоголя вызывает нарушение координации движений, лишает способности трезво оценивать свои действия и силы. Более 50% гибнущих на водах — люди в нетрезвом состоянии.
Если вы будете точно выполнять все правила, ваш отдых будет безопасным, здоровым и радостным.
Василий ЛАДУТЬКО, председатель районной организации ОСВОД